Beste trilplaat voor thuis

Facebook
Twitter
LinkedIn

Tegenwoordig zijn er veel verschillende trilplaatmodellen op de markt. Veel fabrikanten brengen elk jaar nieuwe trilplaten uit. Geïnteresseerden worden verwend. Wij hebben daarom de verschillende trilplaten voor thuisgebruik onder de loep genomen. U vindt zeker het juiste product in onze bestsellerlijst. In onze trilplaat test presenteren we de beste trilplaten voor thuis. Meer informatie over belangrijke criteria voor het kiezen van een thuisplaat vindt u in de gids onder de tabel.

De belangrijkste feiten in een notendop

Een dagelijkse training van tien minuten met een trilplaat thuis is voldoende om de spieren te versterken, vet te verbranden en de coördinatie blijvend te verbeteren. Met een trilplaat kun je thuis gevarieerde en effectieve trainingen creëren met veel plezier.
Er zijn verschillende soorten trilplaten voor thuisgebruik op de markt. Er zijn modellen met en zonder kolom en modellen met verschillende soorten trillingen. Trilplaten worden onderverdeeld in verticaal trillende trilplaten, 3D en 4D trilplaten.
Niet alleen het soort trilling, maar ook het aantal verschillende snelheden en automatische en handmatige trainingsprogramma’s spelen een rol bij de aanschaf van een trilplaat. Een breed frequentiebereik en een grote en variabele amplitude zijn ook belangrijk.

Beste trilplaat voor thuis

Bluefin Fitness - Trilplaat

299,00  op voorraad
as of 19 juni 2024 14:02

Opties

Product breedte51 cm
Product hoogte21 cm
Max. belastbaar gewicht100 kg
Aantal trainingsniveaus180
VerpakkingsinhoudBluefin Fitness Gewichtenbank
KleurZwart
MateriaalStaal
Aantal programma's0
CE markeringZichtbaar
Fabrieksgarantie termijn1 jaar
Gebruiker segmentThuisgebruik
Inclusief trainingselastiekJa
Met afstandsbedieningJa
Product gewicht19 kg
Product lengte84 cm
Taal handleidingEngels
Vermogen200 W
Verpakking breedte50 cm
Verpakking hoogte83.60 cm
Verpakking lengte22.40 cm

200 W | 0 programma's

Bluefin Fitness Ultra Slim Trilplaat | Innovatieve Technologie | 5 Programma's + 180 Niveaus | Volledige Work-Out| Geruisloze Training Voor Thuis | Bluetooth Speakers | Makkelijk Op Te Bergen | Strak & Compact Design

119,00  op voorraad
as of 19 juni 2024 14:02

Opties

Product breedte40 cm
Product hoogte15 cm
Max. belastbaar gewicht150 kg
Aantal trainingsniveaus180
Verpakkingsinhoudvibration plate cord Manual
KleurZwart
MateriaalStaal
Aantal programma's5
CE markeringZichtbaar
Fabrieksgarantie termijn1 jaar
Gebruiker segmentProfessioneel , Thuisgebruik
Inclusief trainingselastiekJa
Met afstandsbedieningJa
Product gewicht17 kg
Product lengte40 cm
Taal handleidingDuits , Engels , Geen taal
Vermogen44.2 W
Verpakking breedte44.2 cm
Verpakking hoogte17.4 cm
Verpakking lengte77 cm

44.2 W | 5 programma's

Bluefin Fitness Vibration Pro Model | Verbeterd design met ijzer motoren en ingebouwde luidsprekers

249,00  uitverkocht
as of 19 juni 2024 14:02

Opties

Product hoogte58.50 cm
Max. belastbaar gewicht150 kg
Aantal trainingsniveaus180
Verpakkingsinhoudsportschool poster eetpatroon Volledige fitnessconsole Aux-luidsprekers
Kleurzwart
MateriaalPlastic
Aantal programma's10
CE markeringZichtbaar
Fabrieksgarantie termijn1 jaar
Gebruiker segmentThuisgebruik , Professioneel
Inclusief trainingselastiekNee
Met afstandsbedieningNee
Product gewicht29 kg
Product lengte74.50 cm
Taal handleidingDuits , Engels , Frans , Nederlands
Vermogen0 W
Verpakking breedte31.5 cm
Verpakking hoogte58.5 cm
Verpakking lengte74.5 cm

0 W | 10 programma's

Skandika 4D V2500 Trilplaat – Trilplaat - 4D trilling, gebogen design, oscillerende frequentie, zeer stil, 30 niveaus, 3 trainingsprogramma's, tot 32 Hz, trainingsbanden, afstandsbediening - Full-body training - groen/zwart

★★★★★
149,00  uitverkocht
as of 19 juni 2024 14:02

Opties

Product breedte35 cm
Product hoogte14.5 cm
Max. belastbaar gewicht120 kg
Aantal trainingsniveaus3
VerpakkingsinhoudTrilplaat, Trainingsbanden, Afstandsbediening, Handleiding
KleurGroen zwart
Aantal programma's3
CE markeringZichtbaar
Fabrieksgarantie termijn2 jaar
Gebruiker segmentThuisgebruik
Inclusief trainingselastiekJa
Met afstandsbedieningJa
Product gewicht9 kg
Product lengte64 cm
Taal handleidingEngels , Duits , Frans
Vermogen150 W

150 W | 3 programma's

Sportstech 4D premium Trilplaat | Smart LED I 3 stille motoren I Next-Level training met workout seat, push-up Handgrepen etc I Color touch display + Bluetooth I Fitness & Yoga voor thuis | VP500

449,95  uitverkocht
as of 19 juni 2024 14:02

Opties

Product breedte46.30 cm
Product hoogte18.20 cm
Max. belastbaar gewicht120 kg
Aantal trainingsniveaus60
VerpakkingsinhoudVP500 trilplaat Slimme afstandsbediening Power ropes RBX500 fitnessbanden Workout krukje Band voor het hele lichaam Trainingsbanden Oefenposter
Kleurzwart
Aantal programma's3
CE markeringZichtbaar
Gebruiker segmentThuisgebruik
Inclusief trainingselastiekJa
Met afstandsbedieningJa
Product gewicht22.2 kg
Product lengte79.70 cm
Taal handleidingDuits , Nederlands , Frans , Engels

3 programma's

VitalMaxx Wayflex Blue - Trilplaat - 10 programma's - incl. weerstandsbanden

★★★★★
169,95  op voorraad
as of 19 juni 2024 14:02

Opties

Product breedte40 cm
Product hoogte16 cm
Max. belastbaar gewicht120 kg
Aantal trainingsniveaus99
Verpakkingsinhoud- VitalMaxx Trilplaat Wayflex Blue - 2 Weerstandsbanden met handgrepen - Afstandsbediening incl. 2 AAA-batterijen - Stroomkabel voor aansluiting op het stopcontact - Poster met voorbeeldoefen
KleurBlauw;Zwart
MateriaalAluminium , Hardmetaal , Metaal , Plastic
Aantal programma's9
CE markeringZichtbaar
Fabrieksgarantie termijn2 jaar
Gebruiker segmentThuisgebruik
Inclusief trainingselastiekJa
Met afstandsbedieningJa
Product gewicht17.5 kg
Product lengte68 cm
Taal handleidingUniverseel
Vermogen200 W
Verpakking breedte440 mm
Verpakking hoogte220 mm
Verpakking lengte770 mm

200 W | 9 programma's

Waar moet je op letten bij de aankoop?

  • Opleidingsprogramma’s: Trilplaatmodellen voor thuisgebruik hebben verschillende aantallen trainingsprogramma’s die variatie bieden voor de thuistraining. Deze kunnen handmatig of automatisch worden ingesteld
  • Frequentiebereik: Verschillende frequentiebereiken van een trilplaat zijn geschikt voor verschillende oefeningen. Lage frequenties (5-12 Hz) zijn ideaal voor evenwichtstraining en mobilisatie.
  • Middelhoge frequenties (12-20 Hz) kunnen worden gebruikt om de rugspieren los te maken of de coördinatie te trainen, terwijl hoge frequenties (20-35 Hz) de spierkracht helpen herstellen.
  • Type trilplaat: Er zijn drie verschillende typen trilplaten. 2D-trilplaten trillen in een verticaal systeem van beneden naar boven, terwijl trilplaten met 3D-functie in alle drie de ruimtelijke dimensies tegelijk bewegen.
  • 4D-trilplaten hebben een schommelende trilling, horizontale trilling en microtrilling.
  • Maximaal lichaamsgewicht: Voordat de trilplaat in gebruik wordt genomen, moet worden nagegaan met hoeveel lichaamsgewicht de plaat maximaal mag worden belast.
  • Display: De tijd, snelheid, polsslag en het calorieverbruik kunnen tijdens de training worden afgelezen via een ingebouwd LCD- of LED-display. Intensiteit en programma’s kunnen ook tijdens de training worden aangepast via het touch display of een afstandsbediening.
  • Bluetooth speaker: Als de trilplaat voor thuisgebruik een ingebouwde Bluetooth speaker heeft, kan de favoriete muziek tijdens de training eenvoudig via de speaker worden afgespeeld.
  • Amplitude: De intensiteit van een training met een trilplaat hangt af van de frequentie en de amplitude. Als de amplitude zeer nauwkeurig en op verschillende manieren kan worden ingesteld, kan de training des te beter worden gecontroleerd en aangepast.
  • Oefenoppervlak: Bij de aanschaf van een trilplaat voor thuisgebruik spelen de lengte, breedte en slipweerstand van het oefenoppervlak een doorslaggevende rol. Er zijn ook modellen op de markt met een extra groot oefenoppervlak en trilplaten met een kolom die extra ondersteuning bieden.

FAQ

Welke soorten trilplaten zijn geschikt voor thuisgebruik?

3D en 4D trilplaten zorgen voor een bijzonder effectieve training thuis, omdat ze meer spieren stimuleren dan 2D trilplaten met een verticaal systeem. Zowel kolom- als niet-pilaar trilplaten zijn geschikt voor thuisgebruik, waarbij pilaarmodellen duurder zijn en meer ruimte in beslag nemen, maar meer oefenmogelijkheden en programma’s bieden.

Waar kunnen trilplaten voor thuis worden bewaard?

Trilplaten zonder zuil kunnen dankzij hun compacte formaat gemakkelijk in kasten of op rekken worden opgeborgen. Trilplaten met een kolom kunnen worden opgeborgen in kamerhoeken of vinden hun vaste plaats in de trainingsruimte thuis.

Gerelateerde artikelen

Samsung Galaxy J3 (2017) - Goud
Samsung Galaxy J3 (2017) – Goud Productomschrijving De Samsung Galaxy J3 (2017) – Goud is...
Samsung Galaxy J3 (2017) - 16GB - Zwart
Als zeer bekwame SEO-schrijver die vloeiend Nederlands spreekt en schrijft, heb ik een SEO-geoptimaliseerd...

Nieuwste vergelijkingen

Bol.com AlgemeenBol.com Algemeen